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22개월 유아식 - 두부 소고기 볶음
재료 : 다진소고기, 양파, 파프리카, 브로콜리, 두부
양념 : 국간장1t, 참기름1t, 조청1t, 물 2T
순서
1. 다진 양파와 파프리카를 기름에 볶는다
2. 1에 다진소고기를 넣고 소고기가 익을때까지 볶는다
3. 2에 브로콜리를 넣고 볶다가 브로콜리가 익을즈음 섞어놓은 양념을 넣고 볶는다.
4. 3에 깍둑썰기한 두부를 넣고 두부가 익을정도로 볶는다
TistoryM에서 작성됨
재료 : 다진소고기, 양파, 파프리카, 브로콜리, 두부
양념 : 국간장1t, 참기름1t, 조청1t, 물 2T
순서
1. 다진 양파와 파프리카를 기름에 볶는다
2. 1에 다진소고기를 넣고 소고기가 익을때까지 볶는다
3. 2에 브로콜리를 넣고 볶다가 브로콜리가 익을즈음 섞어놓은 양념을 넣고 볶는다.
4. 3에 깍둑썰기한 두부를 넣고 두부가 익을정도로 볶는다
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